منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - حاس حالي ما أعرف أتكلم مع الناس

24-02-2010, 01:57 AM

عزوبي بس رجل

من كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Feb 2007

المشاركات: 4,570

وعليكم السلام

أخي الكريم انت مشكلتك بسيطة بس جميل ان تنتبه لها ،،،،

وهي لم تظهر إلى من قبل فترة قريبة

وهي انك بدأت منذ سنة تقريباً تركز على نفسك وتخشى تقييم الأخرين لكلامك

إبدأ بحورات مصغرة مع أصدقائك المقربين

وإبدأ بمواضيع عندك فيها خلفيات جيدة ومعلومات وافية

ركز على مضمون الموضوع ولا تركز على نفسك وتراقبها ،،،،خوفا من الخطأ أو يرفض كلامك الأخرون...

وانتبه من الحديث السلبي بينك وبين نفسك مثل :

ما انا اعرف اتكلم ،،،، كلامي يفشل ،،، ما احد يهتم لرأي ،،،، وهكذا

واقلبها لحديث إيجابي سواء كتابة أو ترديد جمل وتذكر انه طوال سنوات عمرك كنت تتحدث وما عمرك
شعرت بأنك ما تعرف تتكلم ،،،،، بل مشكلتك عمرها سنة فقط ،،، بينما انت تجيد التحدث وتعبر عن رأيك من قبل هذه السنة لسنوات عدة ؟!!!! صح الكلام !!!!

واترك المقارنات بينك وبين الأخرين ،،،، فكلنا أبناء 9 أشهر ، وكلنا نتقدم ونتراجع !!!!

وتذكر شيء مهم جداً جداً ...

أنه من حقك انك تعبر عن رأيك ومشاعرك، حتى لو زعل بعض من حولك او قيمك تقييم سلبي، المهم ان تعبر بطريقة لبقة ومحترمة،،،،

والناس سينقسمون تجاه حديثك لثلاثة أقسام (إيجابي ومشجع لك - سلبي - محايد )
وهذه حال الدنيا

وفقك الله

عزوبي بس رجل

__________________

يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين