منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - سمك الهامور المحشي
الموضوع
:
سمك الهامور المحشي
عرض مشاركة واحدة
19-03-2010, 05:46 PM
#
1
عشق عبادي
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Oct 2003
المشاركات: 5,194
سمك الهامور المحشي
مساء الخير يا صبايا ....
أكلتنا لليوم كثيييييييير طيبة و دسمة
وفالأفضل إلي بتعمل رجيم
توقف آخر الصف
المقادير:
سمك منظف و مزال الأحشاء و مفتوح للحشي ( الكمية كانت 2 كيلو و نوع السمك هامور بدون راس )
مقادير الحشوة:
بقدونس مفروم ( تقريبا" رزمة كاملة)
ليمونة مقطعة
ثوم ( حسب الرغبة)
طماطم مقطعة
كمون 3 ملاعق كبيرة
ملح
فلفل حار مقطع
الطريقة :
نظفت السمك و غسلته جيدا" من داخل و من الخارج
نقعته لمدة ساعتين تقريبا" بالملح ( ملح خفيف ) و بالليمون
جهزت الحشوة
بديت بالحشو و كل ما كانت السمكة مليانة كل ما كان أطعم
نجهز الصينية و نصب فيها كمية كم زيت وفيرة من زيت الزيتون ( لا تنصدمن من كثرة الزيت )
نجهز صحن فيه طحين ( يفضل يكون أسمر بس أنا ما كان عندي)
نجيب السمكة و نغطيها بالطحين من الجهتين و نصفها بالصينية .........
نقطع بطاط مكعبات فوق السمك
و أنا زاد عندي حشوة حطيتها فوق السمك
نضع الصينية على الغاز
أو بالفرن من تحت و نغطيه أو نقصدره
بس يتحمر من تحت ( المدة تقريبا" ربع ساعة )
نحمره من فوق
و بالنهاية
__________________
اللهم ارحم أخي رحمة واسعة و أجعل قبره روضة من رياض الجنة
التعديل الأخير تم بواسطة عشق عبادي ; 19-03-2010 الساعة
05:48 PM
عشق عبادي
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها عشق عبادي