أختي أسأل الله انه يعين زوجك
الخطوات
ان يترك التدخين لله وفي الله
يكثر من الدعاء
يعزم أن لا يعود و يعتبر المسأله شخصيه بينه و بين السيجارة
بمعنى تحدي و إثبات مقدرته الشخصيه على التحكم
المسأله ليست سهله و تحتاج لصبر
و صدقيني لا راح تفيد لصقات و لا أعشاب ماراح يفيده الا اذا تركها لله
و من خلال تجربتي توقفت عن التدخين من خمس سنوات و الى اليوم عندما اكون مع احد الأصدقاء و اراه يدخن
احس بشغف و رغبه قويه لكن اتكلم بيني و بين نفسي و أنهى نفسي الأماره بالسوء و أقول و الله ما أرضيك في سبيل غضب ربي فترتاح نفسي