اولا : حافظي على نظافة اسنانك بالمعجون يعني على الاقل بعد كل وجبة
في طريقة قرأتها مابعرف وين
جربيها للتخلص من رائحة الفم
ادعي اسنانك واللثة بزيت الزيتون وبعد هيك اغسلي اسنانك بالمعجون
لانه زيت الزيتون بيقضي على الجراثيم ومطهر
هاد يلي اعرفه
بتمنى الاخوات يساعدوكي بخبراتهم