بارك الله فيك ... وجزاك الله خيرا ...

وشكرا على سرعة الرد ...

بالنسبة لي فأنا مرضع وأخشى هشاشة العظام ...

ولست ممن يذهب الى الأطباء لخوفي الشديد مما قد أسمع ..

ولكن من الآن سألتزم بالسنترم فقط ..

جزاك الله الجنة ،،،