يااختي تناول ادوية من تلقاء نفسك جدا مضر
من الممكن ان تؤثر على الكلى والكبد في حالة تناولك ادوية دون استشارة وخاصة الفيتامينات والمقويات
لابد من ترشيد استخدامها وبوصفة طبيب واعتقد انها مضرة جدا تناولها باستمرار لانها تؤثر على كثير من وظائف الجسم
وانصحك بالتغذية السليمة المتوازنة لتحصلي على الفيتامينات او تحت اشراف طبيب