اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة sa33
لماذا لا تلتزمى برجيم معين وتستمرى فيه
الا يوجد عندك ارادة ام انك عندك مشاكل صحية
طبعا لن ينزل وزنك طالما لم تلتزمى
الرجاء الرد على سؤالى حتى تتسنى لى مساعدتك
|
وزني الحمدلله 65 وابغى انزل لين 55 ... طولي حلو ومو بين بجسمي لكن اخاف اتخن ....
.
.
طولي 163 ...
الحمد لله ماعندي مشاكل صحية وماشية على رجيم دشتي وأخبص فيه 
__________________
عِنْدَمَا أَتحَدَثُ إِلى طِفْلٍ يُثِيرُ فِي نَفْسِي شُعُورَينْ :الحَنَانُ لِمَا هُو عَلَيْه وَ الإحْتِرَام لِمَا سَوْفَ يَكُونُه . (( لُويْس بَاسْتُور 1822م - 1895م))