منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - اسئلة هامة لحياة المراة بعد الولادة ارجو الاجابة والتفاعل....

07-04-2010, 03:48 AM

#21

بتلات ورد

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Oct 2007

المشاركات: 141

ملك شادي .. بالنسبه لطبعي بالعكس ماني بارده بنوووب حتى اصحى قبل يرن منبه الساعه

واحد اسباب ضعف القوه عندي ان سماكة عظامي ضعيفه
ومالها دخل بالنحف والسمنه
يعني ممكن وحده سمينه عظامها دقيقه مع العكس وحده نحيفه عظامها سميكه
فتكون النحيفه اقوى من السمينه
بالنسبه للتغذيه متوسطه .. لاهي ممتازه ولا هي سيئه
وانا أحب آكل موز وعندي خلفيه عن فوائده فطول وقت الحمل وانا آكل موز وتفاح وبيض وطماطم (وشوكلاته

)
وبالنسبه للاثقال انا كل يوم اشيل 7كيلو
اللي هو وزن بنتي احسن الاثقال طوال اليوم

__________________
استغفر الله الذي لا إلاه إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه