اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو فراس النمري
طبعاً كلامك سليم وبرضه ماعليه غبار
لكن كل مشكلة (حتى لو مع نفسك) تقدري تحليها
انتي حطيتي الطيارة ونفسك والقلق كأطراف للمشكلة
بس كده غلط
والصحيح ان نفسك هو الطرف الوحيد في المشكلة
اما القلق هو المشكلة
والطيارة أساساً ماهي مشكلة بحد ذاتها .. لكن القلق خلاها في تصورك مشكلة وبالتالي اعتبرتيها طرف ثاني
يعني لو تقعدي تكلمي الطيارة اليييين بكرة مارح ترد عليكي ولا تستجيب لكلامك
المهم
حل مشكلة (القلق) بسيط
ويمكن بتصفية ذهنك مع نفسك تحلي اي مشكلة
لكن الرهاب ( القلق الغير طبيعي) مشكلة اكبر وتحتاج لمختصين
عموماً
شكراً لمشاركتك ومداخلتك الرااائعة
ونورتي يا اختي
|
اتمنى ان حل اي مشكله يتم بكل هذه الاريحيه
اقتنع الان واجزم بحل المشكله وعدم الوقوف مكتوفة الايدي
واتحمس لحلها ودحضها وقهرها حاليا
بل تصل درجة تحمسي الى ان احجز لي مقعد للسفر للمناطق القريبه خصوصا الان اجازه اسبوع في منطقتي
لكن عند وقوفي امام باب الطاائره انسى اسمي حتى كيف لي لاانسى هذه الخطوات
اعتقد انه يدخل ضمن الرهاب المرضي كما ذكرت لكن للاسف حل اي مشكله في الطب النفسي الحديث بكتابة العقاقير على الروشته ليريح الدكتور نفسه من عناء الحديث
شكرا لك مره اخرى