صيف الحوامل غير مع بنت النيل ( ملف الحمل و الصيف حصرياُ Top pregnancy )
اهلا بكن
الصيف و الحمل
كيف تكوني اكثر اشراقة و جمال في شهور الصيف ؟
كيف تتعاملي مع ارتفاع الحرارة و ما يعقبها من بعض المشكلات التي قد تسبب لكِ الإزعاج ؟
ما هى اهم النصائح و الإرشادات الغذائية للحامل في فترة الصيف و كيف تحافظ على نفسها من التعرض لاي من الامراض التي تنتشر بكثرة في هذا الفصل الحار و الرطب !؟
ما هى اهم المشكلات الجلدية التي قد تواجهك في الصيف و طرق التعامل الحكيم معها ؟
ماذا تأكلين و تشربين و تلبسين في هذا الشهر ؟
كيف تستمتعي بالاجازات و السفر و انتي حامل ؟وما هى اهم التوجيهات التي يجب الحرص عليها حتى لا تتعرضي لاي خطر او ضرر انتي و جنينك اثناء السفر ؟
.
.
شعرنا جميعاً ببدء موجة الحر و دخول فصل الصيف و توديع شهور الشتاء الباردة , و لان الحامل يفرض عليها حملها الكثير من المسؤوليات من أهمها ان تراعي صحتها و صحة جنينها
فخلال الفترة القادمة ان شاء الله
سالتقي بكن من خلال الركن لتقديم مقالات خاصة عن الحامل و شهور الصيف
بحيث ساجمع من خلال مقالاتي دليل خاص
و كامل للحوامل الغاليات
و الدليل سيكون متجدد ان شاء الله باضافة مقالات هامة مفيدة لك و لجنينك و صحتك بما يساهم في جعل ايام الصيف لطيفة و مستقره و محببة لكِ دون ان تعاني من اي مشكلات ..
فاهلا وسهلا بالصيف
وان شاء الله تستفدن معي
تحياتي لكن 
__________________
لا احلل و لا اقبل بنقل موضوعاتي و ردودي لمنتديات اخرى
و اتأسف على وجود من يبيح لنفسه انساب موضوعاتي له
دون مراعاة للامانه و الذوق !!
جديد ركن الحوامل الخاص شاركوا معنا و استمتعوا و استفيدوا :
الإفرازات البنية و الدموية بحملك ماذا تعني ؟ خاص Top pregnancy
الرعشة الجنسية - هزة الجماع - اثناء الحمل ( متعة ام مضره ؟ ) احدث الدراسات
كيف تعتني بجرح القيصرية بعد الولادة ؟
بعد الولادة ( جسمك قوي و ناعم ) دورة العناية بالجسم بعد الولادة
العناية بوجهك ( نضارة و حيوية ) بعد الولادة
ثدياكِ قويان متماسكان .. ممكن بعد الولادة ؟؟
حصري: دليلك ليكون شتائك اثناء حملك مريح آمن و دافىء
بشرتك بالحمل مرة جافة و مرة دهنية ؟ ما الحل
* الم الظهر بعد الولادة مشكلة يمكن حلها من خلال الغذاء*
مالا تعرفينه عن وقت المخاض و الولادة تخبرك عنه بنت النيل حصرياً
قبل ان تأكلي المكسرات اثناء حملك تفضلي لحظات ؟؟
*:: نادي حوامل VIP لتبادل النقاش و الخبرات و التواصل الجميل ::*
الاشتراك في ركن حوامل الخاص من
هنا