نصيحتى لك شقريه قبلها بيومين لانه على حد قولك خفيف , انا اعرف واحدة شالته وبعدها بدأ يطلع اغزر من الاول ناهيك عن الحبوب الفظيعة ,التشقير افضل كتير , ومادام خفيف ومشقر يبقى مش هيبان اساسا