منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - نموذج لغذاء يومي للحامل ..
عرض مشاركة واحدة
قديم 28-04-2010, 08:02 PM
  #1
رحيل دائم
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية رحيل دائم
تاريخ التسجيل: Nov 2005
المشاركات: 1,240
رحيل دائم غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Crestalla مشاهدة المشاركة
اختي
شكرا عالنظام كثير حلو

بس انا اللي اعرفه انه الحامل باول 3 شهور ما يصير تاكل كبده لانه يحتوي على فيتامين يسبب اجهاض للجنين والله اعلم..

هلا اختي الكريمة
في حالة تناول الحامل لاقراص الحديد او مقويات خلال فترة الحمل من المتوقع الطبيب/ة يمنعها من الاكثار من تناول الكبدة
اما في بلادنا العربية نعاني من انيميا نقص عنصر الحديد نظرا لعاداتنا الغذائية الخاطئة

وكل شيء زاد عن حده لاله مساوئ

الحامل تمنع من تناول المأكولات التي تحتوي على مواد حافظة والوان صناعية ومكسبات نكهة (المعلبات -المياه الغازية بانواعها - اللحوم المصنعة متل المرتديلا - الشاي -الملح الكثير والامتناع بتاتا عن اكل المخللات والسردين والفسيخ- المايونيز والكاتشب - الاندومي واى منتج يحتوى مونوصوديوم جلوتومات او احادى جلوتومات الصوديوم )


شرفني مرورك العطر بمتصفحي المتواضع
__________________