سلام كيفيكم
فين مختفين كم يوم روح - بنت ناس - ام عمار وغيرررررهم كثييير الصفحه مهجورة من يومين
انا قست وزنى في البيتامس واليوم كان 77 يعنى ناقصه كيلو وليوم في النادي ثابت طلع 78 صراحه انقهرت لانى وزنت قبل مااروح بس ميزان النادى دايما يزود الوزن بشهاده الكابتن حتى زعلت لانى مالخبطت وشكلى باين انى نازله والحمدلله دا الاسبوع بالذات مزوده نشاطي بس الميزان يحطم دايماا
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير