أخي الفاضل

كل هذه الشكاوي ستزول إذا خففت من وزنك
ولا أخفيك أنت تحتاج إلى رجيم ومتابعة دقيقة لنظامك الغذائي بالإضافة إلى الحركة والرياضة فهي مطلوبة وضرورية

راجع هذا الرابط الذي يتحدث عن السمنة وعلاقتها بالجنس

http://vb.66n.com/showthread.php?t=14802

اسأل الله لك الصحة والعافية

تحياتي

__________________