فلافل ماعندي علم بس يمكن نقص كالسيوم اشربي حليب افضل للعظام وكمان يساعد في التخسيس
<<كنت اكره الحليب الان اشربوا غصبن عنى اضيف شويه نسكافيه واتغصبووا ضرورى جدااااا
المحبه للاستغفار
منورة يالله شدي الهمه اكتبي طولك وزنك وسجلى وزنك اسبوعياا
وشوفي اي رجيم يناسبك
فين نتايج وزن الباقيات
بنت ناس
دودي
روح مختفيه من فتره
ام لؤي
وكل الباقيات
ننتظركم
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير