وعليكم السلام ورحمة الله
أختي الكريمة
موضوع القلق والخوف شيء طبيعي مر به الكثير من المعلمين والمعلمات ومر به المحاضرين والمحاضرين وكل من وقف لأول مرة أمام جمهور من الناس .....
فهو من المخاوف المعروفة والمنتشرة !!!!
لكن هذا الشعور السلبي لا يعني أنك سيئة أو لا تستحقين أن تكوني معلمة وتقفي أمام الطالبات للشرح
لذلك لا تبني عليه قرار ترك مجال التعليم !!!!!
ولعل الأخوة والأخوات المنتمين للسلك التعليمي العام والعالي يفيدونك بتجارب للتخلص من هذه المشاعر المزعجة والأعراض التي تحدث لكل من يتحدث امام الجمهور
أما نصيحتي لك أن تجربي تقنية "الحرية النفسية" إكتبي بقوقل الحرية النفسية وستجدي موقع ومنتدى خاص اسمه الحرية النفسية
فيه مختصين في هذه التقنية ممكن تسأليهم ... وفيه مذكرة إلكترونية تشرح
التقنية وتبين كيف التخلص من هذه الأعراض والمشاعر السلبية....
التقنية راااائعة وتساعد التخلص من الشعور السلبي ....!!!!!
وفقك الله
عزوبي بس رجل
__________________
يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين
التعديل الأخير تم بواسطة عزوبي بس رجل ; 20-05-2010 الساعة 05:25 AM