منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

09-06-2010, 11:24 PM

رحيل دائم

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Nov 2005

المشاركات: 1,240

اختي الكريمة

هاي الطريقة لتعرفي مقاسات جسمك مثالية ولا لاء

محيط الصدر = نصف الطوووول + 3 سم

محيط الأرداف = نصف الطووول + 6 سم

محيط الخصر = نصف الطووول - 15 سم

محيط الذراع = الطووول مقسوم على 6

محيط الرقبه =( الطووول مقسوم على 5 )+1

__________________