في فترة من فترات حياتي جاءني ما يسمى في الطب النفسي الوسواس القهري وهو قريب كثيرا مما تعانيه
كانت فترة جدا صعبة في حياتي لا يعلمها الا الله
صحيح أنها كانت فترة قصيرة ولكن كنت ساعتها على حافة الجنون أعوذ بالله
لا أريد ذكر الحالة بالتفصيل اختي اسمحيلي فقط لداعي الخصوصية ولكني كنت أبكي دائما ولا أستطيع أن أؤدي صلاتي ...
أهلي وقفوا معي صحيح أول شي وبخوني وحسيت انهم استهزءوا فيني في البداية لكن بعد ذلك ساعدوني ولو كانت مساعدة بسيطة ولكنها في نظري كبيرة
في تلك الفترة كنت أنظر الى اعلان لدكتور نفساني في احدى الشوارع وكنت عازمة إني أتصل فيه لعله يشوف لي حل ولكن مما قرأته أتذكر هذا الشي وهو : الانسان هو الطبيب النفساني له لأنه أدرى بنفسه من اي مخلوق آخر
بس يا عزيزتي مو كل انسان ممكن يتحمل ويعالج نفسه بنفسه لأننا كبشر نختلف في سيطرتنا للأحاسيسنا الداخلية ولكني والحمدلله بدأت معالجة نفسي بنفسي داخليا أولا ثم من الخارج .. وبالفعل مرت 8 سنوات أو أكثر والآن أنا افضل بكثييييييير ...صحيح أني تحت الضغط الكبير أحيانا أنهار ويتلخبط تفكيري وأقعد أوسوس وتجيني افكار أعوذ بالله منها قريبة للكفر..ومن مظاهر لخبطتي ساعتها إني أؤدي أبسط المهام اللي أؤديها دايما بلخبطة وعدم اتزان وايدي ترجف وغيرها ! ولكني لا ألبث أن أستعيد توازني واستعيذ بالله من الشيطان الرجيم وأكمل يومي ...
عزيزتي أنا بقولج على المظاهر التي تأتيني وتبدو علي وهذا كلها من الوسواس القهري وعلى فكرة لحد الحين أحيانا أسويها ولكني مسيطرة على تفكيري ونفسي واذا كانت لديك نفس المظاهر فاعلمي أنك احتمال كبير مصابة بالوسواس القهري :
- لما نمشي بالشارع بالسيارة ( مو أنا اللي أسوق طبعا) أقعد أعد أعمدة انارة الشارع أو أعد خطوط المشاة اللي بالشارع او عدد المطبات ( اللي تكون صغيرة جدا ما أعرف شو اسمها هههه) اللتي تواجهنا بالسيارة وغيرها ....
- مهووسة بالنظافة وخاصة النظافة الشخصية ونظافة عيالي بس أكثر شي النظافة الشخصيىة يعني عادي ياليوم أغسل ايدي مرات كثيرة جدا جدا وكذلك "دائما " أحمل في حقيبتي معقم للأيادي (حاليا أستخدم ديتول
برائحة انتعاش الربيع)
- الأرق وما أدراكي ما الأرق ..مدري اذا كان مظهر من مظاهر الوسواس لكنه يأتيني بطريقة فظيعة الحمدلله على كل حال
الله يشفيج يا إختي أهم شي تكونين مسيطرة على نفسج ونصيحة مني لج: لا ترهقين عقلج بالتفكير العميق واعطاء أي مسألة أكثر من قدرها لأنك ساعتها راح تلخبطين فكرج ولا تقرين في الفلسفة كثير ابتعدي عنها لأنها راح تلخبطج
دائما لما تبغين تسوين شي سويه على مراحل مو مرة وحدة علشان ما تتعبين تفكيرج