اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزوبي بس رجل
أشكرك على إطرائك وثنائك لأخيك
بالنسبة أصبحت هي الطريقة لعلاج ومواجهة الضغوط وشركة جوجل تدرب موظفيها
وتعقد لهم دورات للـ Mindfulness ،
وكذلك بعض المدارس بأمريكا بدأت تدرب الطلبة الصغار بطرق سهلة وواضحة
وفيه مؤلفات خاصة للأطفال تدربهم على Mindfulness
وكيف يكون معهم طوال يومهم ويصبح عادة
وبالنسبة للمقال فهو يجسد اعتماد الطب النفسي في بلادنا العربية على الطرق التقليدية
في علاج الإضطرابات النفسية ،،،،،
دون أي إضافات قوية
هل تعلمين أن العلاج بالـ ( Mindfulness-based Cognitive Therapy (MBCT
عالج كثير من حالات الإكتئاب والقلق الإجتماعي في مدة أقصر بكثير من المدة المعتادة
وغيرها من الإضطرابات النفسية وحتى العضوية ،،،،،،
والأهم من ذلك أن أي شخص يتعلمها ، ليس لازم أن يكون يعاني مشاكل صحية أو نفسية
لأن تعلمها يجعل الشخص يعيش اللحظة الحاضرة
وأيضا الشخص منفصل عن مشاعره وأفكاره في حالة مراقبة (وبإختياره)
فلا تختطفه أو تهدر وقته وصحته ،،،، كما يحصل مع الكثير
عزوبي بس رجل
|
اعتذر عن التاخر في الرد
اخوي عزوبي
معك كل الحق انا لاحظت كثييير عندنا يستخدمون الطرق التقليدية وليته على الطرق التقليدية
بل للاسف اللي لاحظته شخصيا على كثير من المستشفيات التي رأيت في منطقتي ولا اعلم عن البقية
المستشفيات التي رأيت للاسف الاطباء النفسيين يلجأون للادوية مباشرة بدون الجلسات النفسية سواء تقليدية ام حديثة
بارك الله فيك وجزاك خير الجزاء اخي عزوبي
وعندي سؤال اذا مايضايقك ماهو تخصصك لاحظت لك اراء و ردود ممتازة جدا ماشاء الله حول الطب النفسي في كذا موضوع ؟؟ !!
__________________
حمداً لله على نعمه وفضله