اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عزوبي بس رجل
ما دام وضع زوجك كذا ونظامه اليوم يجبره على عادات غذائية غير صحية
فأنصحك تقللين النشويات في أكله
وتحرصي أنه يأكل زبادي بدون دسم وقت الوجبات
وإن شاء الله يخف الكرش
وحاولي تشجعيه للقيام بنشاط بدني ولو في داخل البيت
عزوبي بس رجل |
هذا الي بديت فيه اليوم و ياااااااارب استمر و يستمر معاااي بس
جزاك الله كل خير اخي عزوبي
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله