أختي الغالية
يا أختي لا تدعي لزوجك الفرصة لأن يبقى وحيداً
تعرفين جيداً -ماشاء الله عليك -طبيعة مرض زوجك وهذا يدل على أنك مطلعة وفهمتِ مايحتاج
فلا تحرميه من العزلة وفي نفس الوقت لا تدعيه يغوص بها كثيراً
بين الفينة والأخرى أطلي عليه بشيء مفرح .. كلمة طيبة .. ابتسامة .. هدية .. حكاية مضحكة
مريض الأكتئاب حساس جداً .. ونعلم كم يؤثر الشيطان على عقله وفكره فـ يزيد من حزنه وألمه وعتابه لذاته
أنصحك أن تقرأي عليه القرآن ..
إقترحي عليه أن تأخذي من وقته جزءاً قليلاً تقرأين عليه القرآن الكريم
فـ بذكر الله تطمئن القلوب وترتاح
وتسكن النفس ويبتعد الشيطان أخزاه الله ويشعر زوجك الكريم بمزيد من الرآحة والطمأنينة
وهذه آيات السكينة
آيات من القران لزوال الهم والحزن
ذكر الله سبحانه " السكينة" في كتابه في ستة مواضع :
1- ( وَقَالَ لَهُمْ نِبِيّهُمْ إِنّ آيَةَ مُلْكِهِ أَن يَأْتِيَكُمُ التّابُوتُ فِيهِ سَكِينَةٌ مّن رّبّكُمْ وَبَقِيّةٌ مّمّا تَرَكَ آلُ مُوسَىَ وَآلُ هَارُونَ تَحْمِلُهُ الْمَلآئِكَةُ إِنّ فِي ذَلِكَ لاَيَةً لّكُمْ إِن كُنْتُـم مّؤْمِنِينَ) [البقرة: 248]
2- ( ثُمّ أَنَزلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَىَ رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ وَأَنزَلَ جُنُوداً لّمْ تَرَوْهَا وَعذّبَ الّذِينَ كَفَرُواْ وَذَلِكَ جَزَآءُ الْكَافِرِينَ) [التوبة:26]
3- ( إِلاّ تَنصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللّهُ إِذْ أَخْرَجَهُ الّذِينَ كَفَرُواْ ثَانِيَ اثْنَيْنِ إِذْ هُمَا فِي الْغَارِ إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لاَ تَحْزَنْ إِنّ اللّهَ مَعَنَا فَأَنزَلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَيْهِ وَأَيّدَهُ بِجُنُودٍ لّمْ تَرَوْهَا وَجَعَلَ كَلِمَةَ الّذِينَ كَفَرُواْ السّفْلَىَ وَكَلِمَةُ اللّهِ هِيَ الْعُلْيَا وَاللّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ) [التوبة:40]
4- ( هُوَ الّذِيَ أَنزَلَ السّكِينَةَ فِي قُلُوبِ الْمُؤْمِنِينَ لِيَزْدَادُوَاْ إِيمَاناً مّعَ إِيمَانِهِمْ وَلِلّهِ جُنُودُ السّمَاوَاتِ وَالأرْضِ وَكَانَ اللّهُ عَلِيماً حَكِيماً ) [الفتح:4]
5- ( لّقَدْ رَضِيَ اللّهُ عَنِ الْمُؤْمِنِينَ إِذْ يُبَايِعُونَكَ تَحْتَ الشّجَرَةِ فَعَلِمَ مَا فِي قُلُوبِهِمْ فَأنزَلَ السّكِينَةَ عَلَيْهِمْ وَأَثَابَهُمْ فَتْحاً قَرِيباً ) [الفتح:18]
6- ( إِذْ جَعَلَ الّذِينَ كَفَرُواْ فِي قُلُوبِهِمُ الْحَمِيّةَ حَمِيّةَ الْجَاهِلِيّةِ فَأَنزَلَ اللّهُ سَكِينَتَهُ عَلَىَ رَسُولِهِ وَعَلَى الْمُؤْمِنِينَ وَأَلْزَمَهُمْ كَلِمَةَ التّقْوَىَ وَكَانُوَاْ أَحَقّ بِهَا وَأَهْلَهَا وَكَانَ اللّهُ بِكُلّ شَيْءٍ عَلِيماً ) [الفتح:26]
أقرأيها عليه .. وضعي يدك على صدره أو قلبه حتى يكون لها الوقع أعمق على نفسه
أختي الغالية
لما لا تقترحي عليه أن يكتب لك في رسالة جميـــــع ما مر به في حياته
وخصوصاً الآالام والأحزان والذكريات السيئة وكل يحزنه
وإن رفض أصري حتى تستطيعي تفريغ ما يكن صدره وينزاح همه
وأخبريه بأنك في جميع الأحوال أنت فخورة به ومتمسكة به ولا يهم ما حدث في الماضي
وأنا أجمل ماحدث لك هو زواجك به وهو أجمل حاضر وأجمل مستقبل تعيشينه بإذن الله
كم يعاني مريض الأكتئاب ونحن لا نعلم .. مجرد تلك النظرات التي ننظر له بها تزيده حزناً ومرضا
فما بالك بباقي السلوكيات اللا إرادية التي نقوم بها تجاههم شفاهم الله وعافاهم
أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفي زوجك ويقر يعينك بشفاءه وصلاحه
ويشرح صدره ويزيل همه ويغفر ذنبه
أنصحك أن تطبعي له هذه الأدعية الخاصة بتفريج الهم والكرب
وأن تنصحيه أن يواظب على أذكار الصباح والمساء بإنتظام ..ولو كان مقصراً في صلاته فشجعيه على المحافظة عليها
أدعية و آيات لتفريج الهم و الكرب
========================
1- لا إله إلا الله العظيم الحليم لا إله إلا الله رب العرش العظيم لا إله إلا الله رب السموات ورب الأرض ورب العرش العظيم ..
2- يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث فأصلح لى شأنى كله و لا تكلنى إلى نفسي طرفة عين ولا أقل من هذا يا أرحم الراحمين لا إله إلا أنت .
3- لا إله إلا أنت سبحانك إنى كنت من الظالمين .....
4- اللهم إني عبدك وابن عبدك وابن أمتك ناصيتي بيدك ماضٍ في حكمك عدلٌ في قضائك ، أسألك بكل اسمٍ هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي ونور بصري وجلاء حزني و ذهاب همي .....
5- حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم .
6- اللهم احرسني بعينيك التي لا تنام واكفني بركنك الذي لا يرام واحفظني بعزك الذي لا يُضام واكلأني في الليل وفي النهار وارحمني بقدرتك على ّ أنت ثقتي ورجائي يا كاشف الهم يا مُفرج الكرب يا مُجيب دعوة المُضطرين ....
7- ربى إني مسني الضُر وأنت أرحم الراحمين .....
هذا أطرحة لكِ عزيزتي على عجالة وأرجو أن يكتب الله له القبول عنده
ثم يجعله سبباً في تحسن حالة زوجك اللهم آمين
لي عودة بإذن الله لأقرأ مستجداتك