اخي الكيسائي

اسعدني مرورك الكريم و نصائحك الجميلة

في الوقت الحالي الحمدلله مقللين الخبز الابيض و الارز و المشروبات الغازية

منعت الحلويات و حليب الجمال اصلا مو متواجد هنا في اوروبا فما نشربه

ولازلت احاول معاه يمشي او يسوي رياضة بس طبعا الموضوع مؤجل لما بعد رمضان

و الحمدلله اتفقنا مافي لا سمبوسة و لا مقليات هذه السنة مجرد تمر و حليب و شوربة و بعدين عشاء و انتهينا


الف شكر





العابدة .. خذي راحتك حبيبتي

صح كلامك .. بس للاسف اغلب الفواكه و منها التفاح و البرقوق و المشمش و
الاجاص و انوااع اخرى كثييييرة تسبب الحساسية لزوجي

بس ان شاء الله بعد رمضان بحاول اغصبه ياخذ معاه فطور الصبح ولو خفيف

يسلمووو عزيزتي

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله