ماتشوفين شر يارب ...
روحي للصيدلية اشتري اللفة الطبية ........ كان ودي اصورها لك .... اعذريني .....
هي عبارة عن حزام محشو بالاسفنج القاسي ..... تلف حول الرقبة ... وتخلينها عليك طوال الوقت ... استحمليها لانها مملة ....
وانصحك لاتكثرين من التدليك ... لان بعض انواع التدليك الخاطئ ... يزيد من المشكلة .... لكن خذي حبوب مسكن بس ...
وان شاء الله بعد 3 ايام تختفي المشكلة .......
__________________
بنفس القدر من الجهد نجعل أنفسنا أقوياء أو ضعفاء