ياحبيبتي يافلافل ... ليش تاخذي هالحبوب ؟؟
صدقيني كلها خطيرة .. و خصوصا الحبوب اللي تسد الشهية .. تسبب تناذر السيرو تونين في المخ ....
صدقيني مافي احلى من الرياضة ...... وبشكل متقطع ..... خذيها على انها لعب وتسلية .. لاتاخذيتها بجدية .......
انا الحمد لله وزنت اليوم طلعت نازلة كيلو ونصف ......... وبدون اي ريجيم ...بس رياضة
__________________
بنفس القدر من الجهد نجعل أنفسنا أقوياء أو ضعفاء