منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة (الجزء الثالث)
عرض مشاركة واحدة
قديم 21-09-2010, 05:55 PM
  #572
ام لؤي34
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Feb 2009
المشاركات: 1,616
ام لؤي34 غير متصل  
هلا وغلا بكل الموجدين بالصفحة والله لكم وووووووووحشة كبيرة وكل عام وانتم بالف الف خير حبيباتي انا غبت عنكم لكن الحمدلله ماشاء الله تبارك الله نزلت وزني خمس كيلوات قبل رمضان ورجعت تلاتة برمضان ولكن الحمدلله مبسوطة ان وزني نزل انا اتبعت التخفيف ومنع الرز والخبز والبيبسي والشوكولاته والحلويات وكنت امشي نصف ساعة وكنت اكل اناناس وكيوي طبيعي او اتعشى بطيخ وجبنة قريش وكمان كنت اشرب شاي اخضر وزنجبيل وبردقوش كل يوم اشرب نوع واحد والله يابنات استفدت ولله الحمد من قبل ومن بعد بنات الكيوي والاناناس نزلوا وزني اكتر من اي شيء ولاتنسي شرب الماء بكترة وشرب الليمون والكمون المغلي مع بعض احبائي يلا من جديد نبدا بس مو اول ايام الدراسة لاني مكتئبة من المدارس وانا لمى اكون مكتئبة افش نفسيتي بالاكل وهذي مشاركتي حبيت تستفيدوي مني يالغاليات رونا وام جمانة وبنت مكة ودودي وبكورة ونورة وفلفوله والجنة غايتي وانتظار الفرج وام داليا الي من زمان ماشفت اسمها ومستكة وسحب sa33وووووووو كتير ناسية اسماء بس كلكم والله غاليات على فلبي احبكم في الله
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة ام لؤي34 ; 21-09-2010 الساعة 05:57 PM