افضل طريقه هي التغيير بالتدرج
يعني مثلا روحي عند اهلك فتره اسبوعين مثلا
ولما ترجعين سولفي معه كثير عن الايام اللي هناك
وقبليه وكل ماخرج وعاد اعملي نفس الشي
بحجة انك مشتااااقه له جدا جدا بسبب البعد
وستجدين ان الاحراج والحواجز راحت
__________________
سبحان الله والحمدالله