السلام عليكم لقد قرات اختي الكثير عن فوائد الحلبة فهناك من يطبخها وهنا من ينقعها في الماء وحتى مسحوقة فهي في كل الحالات نافعة ومعظم اطباء الطب البديل يستعملونها في خلطاتهم العشبية امثال الدكتور محمد الهاشمي واخرون لانه لديها فوائد كثيرة على جسم الإنسان.
واظن ان طريقتك سليمة