أشكرك يأخي معلم القلوب على هذه الموسوعة الطبية الرائعة

وأنا أعاني من مدة من ال فلات فوت وأعتقد أن سببه وراثي

وفعلا نصحني الطبيب بالتمرين الأول الذي ذكرته

ومنعني من لبس الكعب العااااالي

....بارك الله فيك....

__________________