السلام عليكم ....
لا بد أن تحددي ما الأمور التي تولد لديك هذا الشعور لنستطيع معالجتها ..
فقد تكون اوهام لا أساس لها من الصحة
فالانسان داخل الصورة صعب عليه ان يراها كاملة ...
وعندما يفعل يكون بعد فوات الأوان ...
فأنصحك بعرضها علينا هنا او الاستعانة بشخص تثقين به ليساعدك على تحليل مشاعرك وتقصي مصدرها لمعرفة حجمها الحقيقي ...
الله يشرح صدرك ويسخركم لبعض ،،،