عسوولة وحشتيني
شوفي ياقمر .. دام اكله تمام ... اذا مافي مانع تتطمنوا اكثر بالتحاليل
سووا تحاليل خاصة للغدة الدرقية .. فقط تكون لخبطة الهرمونات هي سبب النحفان
كمان فحص دم و حديد و فيتامينات لانه قد يكون السبب في سقوط الشعر
يعني اول و قبل الاكل و الطبخ الدسم لازم تتاكدوا ان الجسم صحيح .. و يارب تطلع التحليلات سليمة
و في حال كان كل شي تمام باذن الله .. معناه امرك لله في مسالة سقوط الشعر معناها وراثي
و عندي و عندك خير 
و بالنسبة للنحف .. بيكون المجهود اللي يبذله اكبر من السعرات الي ياكلها عشان كدا بينحف
فالحل انه اما يقلل شغل و مجهود او يزيد اكل ...
الله يديم عليه الصحة و العافية
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله