الله يفرج همك اختي
ويسهل لزوجك
مرة سمعت احد الدكاترة يقول > ان الناس المثاليين جدا تجاه التزاماتهم
معرضون للاكتئاب
لان اي شي نعطيه اكبر من حجمه يؤثر سلبا على نفسياتنا
أتوقع زوجك يمر باكتئاب مرحلي>>يعني محتمل ،،، وهو شي وارد
فانت حاولي دايما تهوني عليه الامور وتبسطيها فوجهة نظره
هذا اكثر شي ممكن يفيد معاه وينفعه
يعني مثلا >> لو شفتيه طفشان متذمر اساليه ايش بك كدة اليوم
بقول لك العمل تعبني وشايل هم دوامي ومحد مقدر تعبي .................................ز
قولي له معليش عادي كل الناس الحين كدة مايقدروا لازم تحط فبالك كدة
وان حسيت نفسك تعبت فالدوام خذلك فاصل عشرة دقايق وريح محد سائل
لاتشيل نفسك فوق طاقتها وان حصل منك تقصير مابيسير لك شي
عادي اي موظف متوقع منه القليل من التقصير>>>ومهي نهاية الدنيا
انتي كرري على مسامعه هالكلام حتى لاتتازم نفسيته اكثر
والله يفرج همك اختي