انا مع راي هدوء المشاعر و بتووول
لاني مريت بنفس مشاعرج ولقيت الحل اني يوم ايلس بروحي افضفض حق نفسي ارتاح جربي تكتبي مشاكلج و اذا الكتابة مو من هواياتج ممكن تسجلي كلامج كانج تكلمين حد في التلفون و بعدها اكيد راح تسميعن موضوعج بعد التسجيل و حفاظا على سرية الموضوع امسحيه بعد الفضفضة و في طريقة الانشغال بعد تقدرين تشتغلين او تدرسين و اذا كان بالامر العسير ممكن تشغلين نفسج في البيت في المطبخ في كتابة القصص او الشعر او الخواطر ممكن تكون تعبر عن حالتج
و في الاخير ما بقولج غير الله يفرج همج و همنا جميعا انشاالله
عليك بالصلاة و الاستغفار و انشاالله خير