منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع)

10-12-2010, 09:18 PM

#151

بنت مكة2008

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2009

المشاركات: 7,516

مسااء الخير كيفكم

<<<مااعرف وزنى كم بكرة ان شاء الله اوزن وان شاء الله اكمل دايت ماعد في نادى للاسف

بس رحت اشتريت سير ودراجه حابه اوصل للوزن المثالي مابدي وزنى يرجع قد الاسبوع الا فات زدت 2 كيلووو

كل مااوصل 75 ارجع تانى مدري ايش الحل بجد شي ممل جدااااااا

بلييييز ارجعوا للحماس محتاجين دافع للنحافه والتشجيع كده ماينفع

__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير