اخي الكريم عليك بالصوم فانة لك وجاء كما قال رسولنا صلي اللة علية وسلم

انا لااقول لك ان تصم الدهر ولكن اكثر من الصيام بقدر المستطاع

اسأ ل اللة لك وللجميع التوفيق والهداية

ابو اسراء