لو عندك وقت كل يوم اطلع امشي انت وياها على اساس تمشية وقول لازم الواحد يحافظ على صحته عشان الامراض وهالاشياء
يعني فعلا جيبها من موضوع الصحة

__________________
يارب عوضني عاجلا غير اجل واجعل ابني شفيعا لنا واحفظ زوجي لي وارزقنا من حيث لانحتسب