منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع)

17-12-2010, 01:01 PM

#168

Love Of Life

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jun 2007

المشاركات: 1,344

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اكتئاب مزمن

سلام عليكم

كيفكم ؟

وزني 49 وساعات يكون 50 وحابة أرجع لـ 44
طولي 152
بس مشكلتي وزني مش متوزع ع جسمي كله، مناطق نحيفة ومناطق سمينة زيادة وهذا اللي مخليني طفشانة من جسمي ..

أشارك معاكم ؟

صحيح عزيزتي وزنك المثالي هو 45 بالنسبه لطولك

و المعروف ان تراكم الدهون في الجسم يختلف من شخص لآخر
ناس يكون عندها في القسم العلوي زي الذراع و الظهر و الصدر و ناس يكون في البطن و أسفل الظهر و الجوانب و ناس يكون في القسم السفلي

فلما الواحد يبدأ ينحف رح يذوب الدهن في المناطق هذه و مع رياضات خاصه للمنطقه المعنيه

و طبعا اهلين فيكي معانا

__________________

الامومة هي ان تضحي بكل شيئ جميل ليكون في اطفالك الاجمل