المشاركة الأصلية كتبت بواسطة HerrAHM
انا مش فاهم حضرتك دايرة ايه اللي بتتكلمي عنها ممكن توصحي اكتر
اشربي مياه عادي مافيش مشاكل
انتي بتصومي عن الطعام والمشرويات غير المياه فقط
بتصومي تقريبا 8 ساعات يعني ممكن ماتاكليش ولا تشربي مشروبات غير المياه في الليل متأخر متنامي وتصحي تعملي التحليل ويعدها هايخلوكي تفطري وتعيدي التحليل بعد ساعتين
|