الأخت الفاضله
عودي نفسك على الكلام الذي تودين قوله بينك وبين نفسك
أو في خلوتك تحدثي بصوت مسموع , وكأنك تتحدثي إليها وهي تسمعك .
أو تخيلي أنها جالسه أمامك على المقعد وتحدثي بما ترغبي
وعندما تقابليها قولي لها ما كنتِ تقولين بخلوتك
هكذا وبالتدريج ستعتادي على الجرأه والكلام .
التعديل الأخير تم بواسطة أبو حكـيم ; 24-12-2010 الساعة 07:48 PM