اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابو حكيم 1
الأخت الفاضله
عودي نفسك على الكلام الذي تودين قوله بينك وبين نفسك
أو في خلوتك تحدثي بصوت مسموع , وكأنك تتحدثي إليها وهي تسمعك .
أو تخيلي أنها جالسه أمامك على المقعد وتحدثي بما ترغبي
وعندما تقابليها قولي لها ما كنتِ تقولين بخلوتك
هكذا وبالتدريج ستعتادي على الجرأه والكلام .
|
اخي ابو حكيم
جربت دي الطريقة، حتى جلست قدام المراية وحاولت. في البروفة أنا تمام. بس لمن يجي وقت الكلام الحقيقي اتلخبط والكلام كلو يرووح. يمكن مع التدريب والتكرار يمشي حالي. ياربي اتعود
اشكرك