منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف أتخلص منها
الموضوع: كيف أتخلص منها
عرض مشاركة واحدة
قديم 20-02-2011, 02:18 PM
  #7
البليغ
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Dec 2010
المشاركات: 5,761
البليغ غير متصل  
إذا أتتك مهمة معينة من أمك أو أي أحد. فقولي: إن شاء الله. ثم قومي بكتابتها على ورقة، وحددي لها موعداً نهائياً لإنجازها.
ثم فرّغي نفسك لهذه المهمة، واجعلي فكرك يقتنع أنك جديرة بعملها على أكمل وجه وفي الوقت المحدد.
إذا فعلت هذه المهمة بنفس الوقت المحدد لها فقومي بمكافأة نفسك وهكذا.
تكلمي مع نفسك وقولي: أنا أحترم وقتي وأنجز المهمة حالاً في وقتها على أكمل وجه.
:::
حاولي وسوف تنجحين بإذن الله مع الأيام.

:::
الأخت / عاشقة الغالي
خذي هذا الاقتراح...
إذا طلبت منه شيئاً ما. فقال نعم. قولي له: متى؟ أريد موعداً محدداً. وصممي أن يحدد لك موعد.
إذا حدد الموعد وأتى بها على الموعد فأشكريه شكراً جزيلاً. إذا أتى بها بعد الموعد فقولي له: أشكرك، لكني لم أعد بحاجتها فقد فات الوقت.
إذا لم يحدد الموعد فحددي أنت موعداً من عندك. وقولي له: بعد هذا الموعد أنا لا أريدها لأن الوقت يكون قد مضى عليها.
:::

أخوكم/ البليغ "حاتم بن أحمد"
رد مع اقتباس