السلام عليكم
يوم الاربعاء سجلت في نادي قريب من بيتي يتبع لمشغل نسائي و طبعا يوم الاربعاء مافي زحمة و السيور فاضية و كل ما اجرب سير الاقيه حركته مو موزونة يعني امشي خطوة تكون سريعه و الخطوة التانية يبطأ و جربت كذا سير و كان الحال نفسه
انسدت نفسي بصراحة و اليوم رحت قبل شوية و الاقي السيور كلللللللللللللها محجوزة و مافي الا واحد فاضي بس و اول ما شغلته لاني متينة مرة علق عليا و صار يسوي صوت احتكاك
بصراحة احراج
رحت على طول للاستقبال و قلتلهم المفروض ان النادي يكون مكان للترويح عن النفس مو للقلق النفسي من الاجهزة و الخوف من المشي عليها و انا طلبت منهم قبل اشترك اني اجرب السير هو مشكلتي في النوادي قالت لا تشيلي هم كل السيور 100% ممتازة و مضمونة
قلت ما ابغى انسدت نفسي
و البنات في المكان البعض فيهم محترم و البعض الآخر مش و لابد
و دحين رجعت البيت و بامشي عالسير بعد شوية ان شاء الله
يلا يا بنات نشجع بعضنا ان شاء الله نوصل هدفنا و الله يبعد عننا شر الأمراض و يقوي عزيمتنا
انا من بكرة ان شاء الله راح اعمل و ليوم الخميس حمية تنظيف القولون اللي كلها الياف و بامشي عالسير ساعة الا ربع و تدليك للبطن
و عسانا ننحف بس
اختي سلمى انتي زعلتي ليه
اصلو الموضوع له شهور نايم و محد بيدخله و لا تستغربي لو ما لقيتي رد !!
انا جربت الابر الصينية ايام كنت بنت و ما ناسبتني و ما عملت الا صداع و وحده فيهم خرجت من مكانها و عملت لي جرح في اذني
ما حبيتها احسها كلام فاضي بصراحة
و لكن انا عملتها عند دكتور شعبي جا للحج من الصين و واحد فتح له زي العيادة و بياخذ منه فلوس و لكن يمكن اذا عملتيها في مركز متخصص تستفيدي اكثر ؟؟
جربي و قوليلي عالنتيجة
تحياتي
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين