الف مبروك النونو الجديد
انا مش خبره بس بفيدك باللي عندي
على الفطور تاكل
تمر ويكون مع رشاد وحبة البركة مفيده جدا وتبعد عنها مشاكل الهضم
الحليب مهم جدا
شوربة لحمه مع خضار او شوربة دجاج مع خضار جدا جدا مهمه
السمك جدا مفيد
الاعشاب حلبه كمون ينسون قرفه بس ماما تقول الاعشاب يفضل تاخذها بعد 4 ايام عشان في بعض النساء يكون عندها مشاكل في الولاده وماتكتشفها في اول الايام وممكن الاعشاب تضرها
تحاول تقلل من الماء في اول الايام عشان تحافظ على منطقة البطن
دائما تكون واضعه شال على شعرها والاذن مفيده جدا ماما تقول بس مش عارفه ايش السبب
ايش كمان ..
الاستحمام مره وحده في الاسبوع
بعد 20 يوم تتغسل في ماء + ملح كلام طبيبتي وقت ولادتي
و الايام الاول يفضل تستخدم ميبو للخياطه او تستخدم غسول المر عشان تنشف الخيوط
اتذكر ماما عملت لي شابورة وخلتها في علبه عندي مع خبز بر عشان ما احس في الجوع تقول الجوع مضر جدا للنافس
هذا مايحضرني الان
__________________
أعظم الأسباب لدفع إساءة المسيء عنكـ، أن تنسى إساءته إليكـ.
سولون