منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف اتحكم بانفعالاتي
عرض مشاركة واحدة
قديم 12-04-2011, 02:27 PM
  #16
أعماق
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 3,859
أعماق غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Beta2 مشاهدة المشاركة
سبحان الله ... أنا مثلك بالضبط ... كل انفعالاتي تظهر على وجهي أكبر من حجمها الفعلي .

ايه كذا بالضبط بالذات اذا انا كابته بنفسي هالموضوع

أنفعل ومزاجيه ... ويمكن ذكرت هذي الصفة فيني بأكثر من موضوع من مواضيعي ..

ما خففها الا قناعتي بمعلومة أعطوني اياها اخواني هنا بأن عصبيتي وانفعالي دائما نتيجته عكسية .. أفقد حقي وتضيع حجتي وأطلع غلطانة وما أوصل لنتيجة .

أول ما أتذكر هذي المعلومة تهدى نفسي واسيطر عليها عشان أوصل لنتيجة لمشكلتي وحتى تصير حجتي مقنعة وما أخسر النقاش

تصرف زوجك حلو ويساعدك ... تخيلي لو انه يستفزك عمدا حتى تخسري النقاش ..

صدقتي وكمان بحاول اخذ نفس ثلاث مرات قبل مااتكلم .. واستغفر واذكري ربي عشان تهدى نفسي

جززاك الله خير ع المشاركه ...