اشتريت مجلدين أحمر وأسود( اقترح للحاضر أبيض أو أخضر)
وحقيقه أخترت اللون الأحمر لملفات الماضي
وقسمته لـ 7 ملفات
1/طفولتي وزينت الصفحة الأولى بورق وردي وعليه صورة لي وعمري 6 أشهر مع أبي..
2/علاقتي بوالدي زينتها بورق أزرق وعليه صورة لوالدي..
3/أسلوب والدتي معنا.
4/ زوجي الأول.
5/علاقتي بالمس.
6/زوجي الثاني.
7/ زوجي الثالث.
وسأبدأ الليلة بالكتابه..مارأيك أبي الكريم بالتقسيم؟
(تقسيم جميل ولم تضيفي معها ملف المرض وهل هو في السابق أو حديث )
أول ماقرأت عن التمرين صراحه خفت+حسيت بملل وكأن موضوع التمرين صعب جدا
لكني بعد ماأشتريت المجلدات حسيت بسعاده ناحية التمرين ومتشوقه جدا" للبدء فيه..
(ستجدين المتعه والفائدة ورجائي ألا تتركي شيئاً من ذكرياتك في كل ملف ومشاعرك تجاه الوقائع ذلك الوقت وتقييمك لها الآن)
أعرف بأنه متعب ولكن لا تجهدي نفسك ولا تتوقفي عن الكتابة من ضغط المشاعر.
الله يكون بعون الجميع.
__________________
لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.
التعديل الأخير تم بواسطة رجل الرجال ; 14-06-2011 الساعة 01:33 AM