جزاكم الله خير و تقبل دعواتكم
اعذروني لعدم ردي على الموضوع له اكثر من شهر لظروف السفر
كنت مرعوبة و بشدة قبل السفر من اني ارجع زايدة من وزني كثير لان الاكل هناك و خصوصا الحلويات لا تقاوم مع كوب الكافيين الممنوع اللي ما ينقطع هناك من اي بيت اروح له لانه يدفي في البررررررد 
و الحمد لله ما زاد وزني كثير في السفر
لاني كنت اكل اللي نفسي فيه و لكن كنا نتحرك كثير في اليوم ما نجلي الا كم ساعة فقط في البيت و باقي اليوم كله برا
و لكن المفاجأة و اللي صدمني ان وزني زاد من يوم رجعت بلدي
يومين ريحت فيها و اكلت اكلنا العادي في البيت
و اتفاجا اليوم ان وزني زاد 2 كيلو في اسبوع فقط
قمة الاحباط !
الله يقويني و يعطيني قوة الارادة للرجوع مرة تانية للنظام 
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روح الطير
نفس أعراض زوجي
و ليت زوجي يسمع كلامي و لا يقتنع به 
من جد أنا يئست منه ، من يوم تزوجنا و وزنه يزيد
و كل مرة يقول لازم أنحف ، و والمشكلة إنه نظام أكله ( غلط في غلط )
و يرفض ياكل أي شئ مفيد و كل أكله حلويات و سكريات و دهون و لحوم و نشويات
خلاص ما صرت أوجع راسي معاه ، و قلت له
إذا تخاف علينا و تحبنا ،، تهتم بصحتك ..
و دحين جاله الضغط و قلت له الضغط معناه السكر و السكر معناه القلب و الجلطة لا سمح الله ... إلخ
دودي ،، يارب تكون النتايج حلوة مثلك  |
الله يشفي لك زوجك و كل مرضى المسلمين
انتي حاولي تشجعيه اعمليله طبخات صحية و رغبيه فيها و خلي له يوم اخر الشهر مفتوح يتمتع فيه بالممنوعات في وجبة واحده و لا تيأسي
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين