ابنتي الكريمة لجين
على بركة الله الدرس الأول عبارة عن تأسيس
للدروس والهدف منها وطريقة التعامل سويا للوصول إلى المطلوب:
أهداف الدروس والتمارين:
1- هو نقل جميع الملفات التي في ذاكرتك إلى الورق.
2- نقل بعضها من عقلك الباطن لعقلك الظاهر لإبعاد القلق والتوتر ولتنعمي بالنوم الهنيء وتخشعي بصلاتك وأمور دينك.
3- السيطرة عليها بدل من سيطرتها عليك.
4- تهيئتك نفسياً لإعطاء كل ما يقلقك حجمه المناسب وتفريغ باقي وقتك للانطلق بقدراتك نحو حياتك.
المطلوب:
1- تجهيز ركن هادئ في بيتك للكتابة يكون بعيد عن أي ارتباط لا أجهزة ولا جوال ولا أي شي يشتت الانتباه.
2- تجهيز ملف جامعي قابل لإضافة الأوراق له.
3- كتابة عنوان كبير للملف لجين من الماضي إلى المستقبل.
4- تقسيم الملف إلى فقرات بعدد مراحل حياتك.
5- الفقرة الأولى تشمل كل من يحيطون بكل لكل واحد صفحات مستقلة معلومات كاملة عنه ومشاعرك تجاهه.
6- كل مرحلة تضعين فيها الوقائع التي حدثت ثم مشاعرك تجاهها.
أنتظر تعليقك ثم نتابع بإذن الله.
__________________
لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.
