السلام عليكم اناعندي 27 سنة
وطولي 156 وووزني 90
اقوم بعمل رجيم يحدث لي هبوط واشعر بالم في ظهري إذا مارست الرياضة
وطبيعة عملي تمنعني من ممارسة الرياضة اليومية
والدكتور قال لي إن نسبة الكوليسترول 6
على الرغم من أني تقريباً لاأكل لكن وزني لاينزل
الكتورة قالت لي عندك نسبة مياه عالية في جسمك
هل المياه المخزونه تحت الجلد هي السبب
وكيف اتخلص منها ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اني اخاف امارس الرياضة لاني اتمنى الحمل واخشي دون ان ادري الرياضة تسبب لي ضرر
ماهو الحل المناسب ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟