ولا حاجة اهتمي بنظافة الملابس الداخلية كويس وتضافة عادية مع الإستحمام

واهم حاجة على الإطلاق التشطيف بعد التبرز يكون من الامام للخلف مش العكس ابدا والشطاف يكون خارجي مش داخل القعدة

__________________