منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع)
الموضوع
:
معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع)
عرض مشاركة واحدة
10-09-2011, 11:09 PM
#
357
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
السلام عليكم ورحمة الله وبركااااااته
كيفكم جميعاااااااااا وايش الاخباار زمان عن الموضوووع
انا اشتركت في عالم الحميه فترة شعبان اول اسبوع نزلت 500 جرام نص كيلو وبكيت يومها قهرر كنت بدي اكتر
الاسبوع التانى نزلت كيلو و600 جرام كانت فرحه لاتووووصف
كنت حاازغرط من الفرحه
الاسبوع ال 3 كانت الكاااارثه
زدت كيلو بدون اي لخبطة
الاسبوع الاخير كان في رمضان كانت كااارثه اخرى زدت برضوا 300 جرام
مررة زعلت بدون لخبطة وكنت ماشية كويس على الرياضه والدايت مااكل غير اكل المركز بس كانت نسبة الدهون واشياء في الجسم كتير متغيررة قالت الاخصائية مرضى الغدة الدرقيه هيا الغدة الا تتحكم في وزنهم انتهى الاشتراك ورجعت لدكتورتى مرة اخرى بس واضح عليا انى نحفت الحمدلله
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير
بنت مكة2008
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها بنت مكة2008