اممممم
و الله مشكلتك نفس مشكلتي و ما اعرف ايش السبب
اعتقدت في البداية انه بسبب تغير الجو لأني اغتربت و تعرضت للمكيفات و انا دايماً اسمع ان المكيفات تجيب الكسل و تكسر جسم الواحد
بصراحة قبل ما اتزوج كنت نشيطه بشكل مش طبيعي
يعني حتى النوم كان بس 6 - 7 ساعات و كنت اسوي رياضه ثلاث مرات باليوم
تزوجت و صرت انام 11- 12 ساعه و ما عد اسوي اي رياضه
ومعاي الحين بنت و بديت تحرك اكثر شوي بس برضو فيني كسل بس مو كثير زي الأول
انصحك تسوي رياضة لأنه بجد تسوي نشاط و سبب نشاطي قبل الزوج كان الرياضه
و اذا بالفعل عندك نقص حديد فهذا سبب يجعلك تحسين بأرهاق بس مش كسل
اهتمي بأكلك و خذي حبوب حديد لكن بوصفه طبيه و اشربي عصير برتقال لما تاخذي حبوب الحديد لأنها تسبب امساك
بس اهم شي تشوفي الدكتور و ما تاخذي الأدوية الا بوصفة طبيه
و الله يوفقك
شي اخر
ما اعرف اذا انتي حامل ام لا
بس الحمل يسبب ارهاق و كسل مش طبيعي
لأنو بحملي الأربعة الشهور الأولى و انا ممدده عالسرير من اثر الحمل
ما كنت اقدر ابداً حتى اخرج مشوار بالسيارة
و ان شاء الله خير
التعديل الأخير تم بواسطة ذكريات لاتغيب ; 11-09-2011 الساعة 04:17 PM